ACTIVITATS DE BENESTAR I SALUT

Tai-txi

És un art marcial intern que ens ajuda a integrar cos i ment, a més d’aconseguir un òptim equilibri personal.

Els moviments del Tai-txi es caracteritzen per reforçar les articulacions, musculatura i tendons. La seva pràctica ens ajudarà aprevenir malalties òssiescom l’artrosi o l’artritis.

 

HORARIS:

Grup I: Dijous de 12h a 13h (10 sessions)

Grup II: Dimarts de 9h a 10h (10 sessions)

 

Preu: 6€